Seja para quem busca melhora de aspectos emocionais, mudança comportamental, em um contexto pontual de dificuldade ou problema, que esteja gerando sofrimento psíquico, ou para indivíduos com diagnóstico de transtornos mentais, como nos casos de depressão e os relacionados à ansiedade. Um profissional qualificado pode ajudar essas pessoas em questões que possam estar lhes impedindo de serem mais felizes, trazendo transformações significativas em suas vidas.

Psicoterapia é um método de tratamento onde um profissional treinado, utilizando um conjunto de técnicas e procedimentos psicológicos, auxilia uma pessoa que buscou ajuda a mudar perturbações de origem emocional, cognitiva e comportamental. Tem entre outros objetivos, o de diminuir ou remover um problema, queixa, também o de tratamento de transtornos mentais e seu sofrimento psicológico ou mesmo crescimento pessoal, autoconhecimento.

Neste processo, o profissional valendo-se da comunicação verbal como principal recurso, em um contexto primariamente interpessoal, de relação terapêutica, aplica uma variedade de intervenções de forma controlada, com métodos e técnicas psicológicas reconhecidos pela ciência e prática.

Os modelos de psicoterapia, consolidados pela prática clínica e comprovados através de pesquisas empíricas, devem estar alicerçados em uma teoria que apresente uma explicação racional sobre os sintomas, utilizar técnica de efetividade comprovada, ter objetivos definidos, buscar resultados que permaneçam a longo prazo.

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