Funcionários da Secretária de Viação e Obras receberam no dia de hoje, quinta-feira, 7, no Pátio de Obras, o fisioterapeuta Paulo Teixeira de Almeida que abordou um importante tema sobre “Stress”.

 Clique aqui e fique bem informado

O fisioterapeuta abriu a palestra falando que “normalmente esse nosso bate papo, a respeito desse mal que assola a grande maioria da população, é uma palestra sobre stress num contexto geral, stress, cansaço, esgotamento físico, tensão nervosa, circulação sanguínea, enfim, sequelas do stress no dia a dia”, alertando que normalmente não é percebido pela pessoa atingida que só se dá conta e admite, depois que familiares, um amigo, uns colegas começam a comentar.

Segundo o fisioterapeuta Paulo, o stress pode se desencadear com uma ansiedade, com um transtorno excessivo, compulsivo e evoluir para outro tipo de patologia, mas tudo começa com uma simples ansiedade e se não cuidar o indivíduo acaba numa depressão profunda “que é hoje o último estágio dessa carga de stress que denominamos de exaustão”.

• LEIA MAIS: Pagamento da parcela única com desconto ou 1ª parcela do IPTU em Goioerê vence na segunda (11)
• LEIA MAIS: Polícia encontra 3,6 toneladas de drogas escondidas em meio a carga de arroz, em Nova Esperança

Sobre os tratamentos, o fisioterapeuta explicou que prefere optar pelo tratamento mais saudável, como as atividades físicas onde o cérebro libera mais substâncias como adrenalina, endorfina e, principalmente, serotonina que é a substância que determina em cada indivíduo a condição de humor, de alegria e de felicidade.

Além da Secretaria de Viação e Obras, a intenção é que outros setores da Administração Municipal recebe a palestra, conforme comentou o prefeito Betinho Lima, já que muitas vezes lidar com pessoas causa um ambiente de stress, e é preciso cuidar da saúde dos servidores.

• LEIA MAIS: Polo da Unicesumar de Goioerê está com campanha até 40% de desconto em cursos de graduação
• LEIA MAIS: Carreata do Paraná Supermercado anunciou promoção que vai sortear R$ 650 mil em prêmios