Completar mais uma década de vida é sempre marcante, porém, é fato que chegar aos 40 anos tem um significado especial para a maioria das pessoas. Grande parte dos anseios...
A cada dia mais a ciência busca entender, como sono e o emagrecimento estão conectados. É durante o sono que ocorre a liberação de hormônios cuja finalidade é regular o metabolismo, e...
É de conhecimento geral que a alimentação influencia muito na saúde física, mas somente há poucos tempos os estudiosos começaram a pesquisar o quanto os alimentos também podem ser fatores...
Os períodos de transição entre as estações do ano podem gerar variações bruscas de temperatura. Aquele dia de sol pode se tornar uma tarde fria e com ventos de repente....
Não é porque um dos feriados mais desejados que você pode perder o foco. O Carnaval é uma temporada de excessos, tanto em aspectos positivos quanto negativos. Para garantir que...
Cuidar da alimentação dos pequeninos é um desafio diário, na correria do dia a dia, trabalho e outros afazeres, o desafio se torna maior e montar uma lancheira exige bastante...
Nos últimos 2 anos, as pessoas estão passando por mudanças bruscas na rotina, mostrando um aumento no consumo de alimentos ultra processados. Manter uma alimentação saudável pode melhorar o desempenho...
DIA de Hoje, 31 DE AGOSTO DIA DO PROFISSIONAL que transforma a vida das pessoas com saúde e bem-estar! NUTRICIONISTA. Nutrição não é sobre quanto de peso você perde, mas...
A campanha da Semana Mundial do Aleitamento Materno – SMAM- 2021, cujo tema é “Proteger a Amamentação: Uma Responsabilidade de Todos”, com objetivo de chamar a atenção para a importância...
O frio já está batendo na porta, as temperaturas vão baixando e o nosso organismo fica mais suscetível as doenças virais, ainda mais se a imunidade não estiver forte o...
