O rótulo é uma fonte de informação importante para o emagrecimento
Nutricionista Priscilla Lopes de Lima
É nele que temos conhecimento do que tem no produto, como data de vencimento e outras coisas super importantes que devem ser observadas! Devemos ter atenção com a ordem dos ingredientes, na descrição, o primeiro a ser descrito é o que tem em maior quantidade naquele produto, ou seja, são escritos de forma decrescente!
Ajuda a ter consciência e manter uma alimentação saudável, pois permite fazer boas escolhas desde o momento da compra no supermercado, até à hora do consumo, durante as refeições.
Para facilitar, recomendo a utilização do aplicativo Desrotulando que pode ser baixado tanto no Android quanto no IPhone pelo www.desrotulando.com.
Fiquem ligados nas próximas matérias serão de grande importância para uma vida saudável!
Priscilla Lopes de Lima CRN8°: 3211
Especialista em Nutrição Clínica Funcional e Coach de Emagrecimento
Locais de Atendimento:
Goioerê -Pr – Academia Oxigym
Assis Chateaubriand – Pr– Equilíbrio Estética
On Line – Contato/Whatsapp: (44) 99933-9434
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