A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) divulgou os resultados de uma ampla análise feita em 41 suplementos alimentares de creatina comercializados no Brasil. Os produtos, fabricados por 29 empresas, foram avaliados em três critérios principais: teor de creatina, adequação da rotulagem e presença de matérias estranhas.
As amostras foram coletadas no segundo semestre de 2024, principalmente nos estados de São Paulo, Santa Catarina, Paraná, Espírito Santo e Rio de Janeiro — este último com coleta feita pela Vigilância Sanitária estadual diretamente no varejo. A análise laboratorial foi realizada pelo Instituto Nacional de Controle de Qualidade em Saúde (INCQS), da Fiocruz.
Teor de creatina
O levantamento apontou que 40 dos 41 produtos analisados apresentaram teores de creatina dentro do limite permitido, que prevê uma variação de até 20% em relação ao valor declarado no rótulo. Apenas uma marca teve resultado abaixo do exigido e está sendo alvo de processo administrativo — o nome do produto não foi divulgado por estar em apuração.
Esse resultado representa um avanço em relação a estudos anteriores conduzidos pelo setor produtivo, que apontavam maiores variações. Para a Anvisa, a melhora pode indicar uma autorregulação por parte das empresas após as análises anteriores.
Matérias estranhas
Nenhuma das amostras apresentou presença de matérias estranhas ou contaminantes, reforçando a segurança sanitária dos suplementos quanto à sua composição física.
Problemas de rotulagem
O maior número de irregularidades, no entanto, foi constatado na rotulagem: 40 dos 41 produtos tinham algum tipo de erro. Entre os problemas mais frequentes estão:
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Alegações não permitidas sobre os efeitos da creatina, inclusive em idiomas estrangeiros;
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Imagens ou expressões que podem induzir o consumidor ao erro;
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Tabela nutricional fora do padrão exigido ou com dados incompletos;
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Ausência da frequência de consumo recomendada;
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Falta de declaração do número de porções por embalagem;
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Tabela nutricional sem as informações obrigatórias sobre açúcares totais e adicionados.
Apesar dos erros, a Anvisa avaliou que nenhuma das incorreções representa risco à saúde dos consumidores. No entanto, os fabricantes podem ser notificados, já que a rotulagem adequada é fundamental para garantir a clareza das informações ao consumidor.
Regulamentação
A venda de suplementos alimentares no Brasil está sujeita às normas da Resolução da Diretoria Colegiada (RDC) 843/2024 e da Instrução Normativa (IN) 281/2024. Esses regulamentos exigem que todos os suplementos sejam notificados à Anvisa para serem comercializados legalmente. A partir de 1º de setembro de 2025, mesmo os produtos que já estavam no mercado antes da nova regulamentação deverão estar completamente regularizados.
Marca aprovada em todos os critérios
Entre todas as amostras, apenas o suplemento Creatine Monohydrate – 100% Pure, da marca Atlhetica Nutrition, fabricado pela ADS Laboratório Nutricional Ltda., obteve aprovação sem nenhuma ressalva em todos os critérios avaliados.
A Anvisa deve continuar monitorando o setor para garantir a segurança e a transparência dos produtos oferecidos aos consumidores brasileiros.
Confira a lista completa dos produtos analisados:
| Marca | Produto | Fabricante | Responsável legal |
| Darklab | Pure Creatine | Bioghen Nutrition | Photon Negócios De Saúde E Bem Estar Ltda. |
| Iridium Labs | Creatina Fuel | Primer Lab. De Desenvolvimento E Fabricação De Suplemento Alimentar Ltda. | Supley Lab. De Alimentos E Suplementos Nutricionais Ltda. |
| Max Titanium | Creatine | Supley Lab. De Alimentos E Suplementos Nutricionais Ltda. | Supley Lab. De Alimentos E Suplementos Nutricionais Ltda. |
| Probiótica | Creatina Monohidratada | Supley Lab. De Alimentos E Suplementos Nutricionais Ltda. | Canibal Inc Ltda. |
| Probiótica | Creatina Caps Monohidratada | Supley Lab. De Alimentos E Suplementos Nutricionais Ltda. | Supley Lab. De Alimentos E Suplementos Nutricionais Ltda. |
| Canibal | Creatiny Monohydrate | Makerpro Indústria E Comércio De Suplementos Alimentares Ltda. | Canibal Inc Ltda. |
| Max Titanium | Creatine Monohidratada (Caps) | Supley Lab. De Alimentos E Suplementos Nutricionais Ltda. | Supplement Labs Ltda. |
| Body Nutry Suplementos | Creatine 100% Pura – Micronizada – Monohidratada | Supplement Labs Ltda. | Pro Healthy Laboratórios Ltda. |
| Body Nutry Suplementos | Creatine 100% Pura – Micronizada – Monohidratada | Supplement Labs Ltda. | Supplement Labs Ltda. |
| Pro Healthy | Creatine Micronized – 100% Pure Ultra-Concetrated Powder | Pro Healthy Laboratórios Ltda. | Ads Laboratório Nutricional Ltda. |
| Atlhetica – Nutrition | Creatine Monohydrate – 100% Pure | Ads Laboratório Nutricional Ltda. | Photon Negócios De Saúde E Bem Estar Ltda. |
| Iridium Labs | Atlas Creatina | Synthesize Nutrição Humana Ltda. | Synthesize Nutricao Humana Ltda |
| Synthe Size | Creatine Powder Monohydrate | Synthesize Nutricao Humana Ltda | Silvant Alimentos Ltda. |
| Body Shape Nutrition | Creatine Energy Monohidratada E Micronizada | Silvant Alimentos Ltda. | Gds Grow Dietary Supplements Do Brasil S/A |
| Black Skull | Creatine Hardcore Pure Monohydrate | Gds Grow Dietary Supplements Do Brasil S/A | Vida Forte Nutrientes Indústria E Comércio De Produtos Naturais Ltda. |
| Creapure | Creafort 100% Pura | Vida Forte Nutrientes Ind. E Comércio De Produtos Naturais Ltda. | W. O. Peran Ltda. |
| Mf Musclefull | Muscle Full 100% Pura | W. O. Peran Ltda | W. O. Peran Ltda. |
| Bulk | Creatina Monohidratada 100% Pura | Bioghen Suplementos Nutricionais | Bulk Suplementos Alimentares Ltda. |
| Ftw | Creatina Ultra | Fitoway Laboratório Nutricional Ltda. | Rainha Laboratório Nutracêutico Ltda. |
| Bodyaction | Creatine Dual Power | Rainha Laboratório Nutracêutico Ltda. | Rainha Laboratório Nutracêutico Ltda. |
| Bodyaction | Creatine Double Force | Rainha Laboratório Nutracêutico Ltda. | Brg Suplementos Nutricionais Ltda. |
| Darkness | Creatine Muscle Energy | Brg Suplementos Nutricionais Ltda. | Brg Suplementos Nutricionais Ltda. |
| Integralmedica | Creatina Hardcore | Brg Suplementos Nutricionais Ltda. | Brg Suplementos Nutricionais Ltda. |
| Integralmedica | Creatina Hardcore (Caps) | Brg Suplementos Nutricionais Ltda. | Rca Labs Ltda. |
| Nutrify | Creatine Monohidratada | Brg Suplementos Nutricionais Ltda. | Brg Suplementos Nutricionais Ltda. |
| Eat Clean Pro | Creatina Monohidratada Vegano | Mb Foods Indústria De Alimentos Ltda. | Cr Nutrition Suplementos Ltda. |
| Universal | Creatine Monohydrate | Cr Nutrition Suplementos Ltda. | Sdn Comercio De Produtos Alimentícios E Artigos Esportivos Ltda. |
| Soldiers Nutrition | Creatine Monohydrate | Sdn Comércio De Produtos Alimentícios E Artigos Esportivos Ltda. | Sdn Comércio De Produtos Alimentícios E Artigos Esportivos Ltda. |
| Essential Nutrition | Crealift | Inp Indústria De Alimentos Ltda. | |
| Muscletech | Creatine | Totalmix Indústria E Comércio Ltda. | |
| Natusvita | Creatine Micronizada | Natusvita Indústria De Suplementos Nutricionais Ltda. | |
| Creapure | Creatina Monohidratada | Growth Supplements | |
| Nutrata | Creatin Up Monohidratada | Mmc Indústria De Produtos Nutricionais Ltda. | |
| Elementopuro | Suplemento Alimentar De Creatina Em Pó – Creadop | Gsg Nutrição Ltda. | Gsg Nutrição Ltda. |
| True Source | Creatine 100% Pure | Melcoprol Indústria E Comércio De Produtos Naturais Ltda. | |
| Shark Pro | Creatina Monohidratada 3g | Rca Labs Ltda. | Mb Foods Indústria De Alimentos Ltda. |
| Optimum Nutrition | Creatine Powder | Importador: Savixx Comércio International S/A | |
| New Millen | Creatina Monohidratada | New Millen Produtos Alimentícios Ltda. | Nm Alimentos Ltda. |
| Vitamax | Creatina Booster | Brazil Nutrition Suplementos Alimentares Ltda. | Brazil Nutrition Suplementos Alimentares Ltda. |
| 3vs | Creatine Power Pó | Abe America Importadora, Exportadora, Comércio E Distribuidora De Suplementos Alimentares Ltda. | Abe America Importadora, Exportadora, Comércio E Distribuidora De Suplementos Alimentares Ltda. |
| 3vs | Pure Creatine | Abe America Importadora, Exportadora, Comércio E Distribuidora De Suplementos Alimentares Ltda. | Abe America Importadora, Exportadora, Comércio E Distribuidora De Suplementos Alimentares Ltda. |
