Boa Esperança está lançando uma iniciativa para promover a saúde dos diabéticos. Através de grupos de práticas corporais e orientações gerais, a cidade busca oferecer suporte e educação para aqueles que enfrentam desafios relacionados à doença.
As inscrições para participar desses grupos serão realizadas na Clínica de Fisioterapia até segunda-feira, 27 de maio. Esta é uma oportunidade para os moradores de Boa Esperança se engajarem em atividades físicas que podem trazer inúmeros benefícios à saúde, especialmente para aqueles que lidam com o diabetes.
Você sabia que mais da metade da população brasileira não pratica nenhum exercício físico? Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, o Brasil é classificado como o quinto país mais sedentário do mundo. Esta realidade contribui significativamente para o aumento das taxas de diabetes e outras doenças crônicas.
A prática regular de exercícios físicos é fundamental na prevenção e no tratamento do diabetes tipo 2, além de oferecer benefícios como controle do peso corporal, redução do risco cardiovascular e aumento do bem-estar geral.
Durante o exercício, o corpo aumenta a captação de glicose, ajudando a controlar o índice glicêmico. Estudos demonstram que uma única sessão de exercício pode aumentar a sensibilidade à insulina por até dezesseis horas após o treino, o que significa uma melhor utilização da glicose e uma redução nas chances de hiperglicemia.
