“Diz que não precisa de fisioterapia pélvica, mas…”
Mesmo sem sintomas, o acompanhamento fisioterapêutico pélvico é essencial para a prevenção de disfunções e para o equilíbrio da saúde íntima feminina.
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Muitas mulheres ainda acreditam que a fisioterapia pélvica é necessária apenas quando há um problema instalado — como perda de urina, dor na relação sexual ou sensação de peso na pelve.
Mas essa visão está ultrapassada. A fisioterapia pélvica é, acima de tudo, uma ferramenta de prevenção e de autoconhecimento corporal.

O assoalho pélvico — conjunto de músculos, ligamentos e fáscias que sustentam os órgãos internos — tem papel fundamental em funções vitais como controle urinário e fecal, sustentação dos órgãos pélvicos, parto e prazer sexual.
Quando esses músculos estão fracos, tensos ou descoordenados, podem surgir diversas disfunções que impactam diretamente a qualidade de vida da mulher.

“A fisioterapia pélvica não serve apenas para tratar, mas para prevenir. O ideal é que toda mulher conheça e aprenda a cuidar do seu assoalho pélvico desde cedo”, explica a fisioterapeuta responsável pela clínica.

Durante diferentes fases da vida — adolescência, gestação, pós-parto e menopausa — o corpo feminino passa por mudanças hormonais e físicas que afetam diretamente a região pélvica.
Com o acompanhamento adequado, é possível prevenir disfunções urinárias, preparar o corpo para o parto, reduzir dores pélvicas e melhorar a qualidade da vida íntima.

Além disso, o trabalho da fisioterapia pélvica inclui educação corporal, respiração consciente e fortalecimento da musculatura profunda, o que contribui para uma postura mais equilibrada e uma sensação de bem-estar integral.
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🌷 Quando procurar uma fisioterapeuta pélvica

Mesmo sem sintomas, toda mulher pode (e deve!) passar por uma avaliação pélvica preventiva.
Ela é indicada especialmente para:
• Mulheres que praticam exercícios físicos de alto impacto
• Gestantes e puérperas
• Mulheres com queixas de dor lombar ou pélvica
• Pessoas com alterações intestinais ou urinárias
• Mulheres que desejam conhecer melhor seu corpo e fortalecer a região íntima
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💬 Autocuidado é prevenção

Cuidar do assoalho pélvico é cuidar da base do corpo e da autoestima.
Muitas disfunções podem ser evitadas com orientação profissional, exercícios personalizados e acompanhamento preventivo.

Na clínica, o atendimento é individualizado, respeitando a história, o corpo e o momento de cada mulher.
A fisioterapia pélvica é uma forma de autocuidado profundo, que começa antes da dor e promove bem-estar de dentro para fora.