Publicidade
Publicidade

Notícias Variedades

COVID 19 – Isolamento para grupo de riscos (II)

domingo, 12 abril de 2020.

QUE MORAM COM OUTRAS PESSOAS QUE NÃO SÃO DE RISCO

Um cômodo deve ser separado para que eles permaneçam o maior tempo possível nele, e lá façam suas refeições, se forem idosos e as máscaras causarem desconforto respiratório, não usem, se estiverem dentro do quarto. Devem ser os primeiros a tomarem banho, se tiver apenas um local para isso.

As pessoas que forem no quarto onde eles estão isolados, devem utilizar máscaras, não terem contato com os mesmos, mas se caso for inevitável o contato, passe álcool gel nas mãos e antebraços antes de tocá-los, mas se forem para apenas conversarem, mantenham uma distância de pelo menos 02 metros, mesmo de máscaras.

Se essas roupas que você veio da rua, e não precisar lavar, deixem no sol por 01 hora e a máscara que por ventura você usou, deixe-o no sol da mesma forma.

Chegando em casa , deixar a roupa que usou do lado de fora e adentrar à casa , pisando em uma toalha no chão embebida em hipoclorito diluído , e sem ter contato com nada e com ninguém e tomar banho utilizando-se de sabonetes , enxugar o corpo com a sua toalha e vestir roupas limpas e chinelos previamente lavados com sabões .

Antes de adentrar à casa, quando voltar para o almoço, e você tiver tempo para isso, tome meia hora de sol, sem bonés ou chapéus, com roupa mesmo, para depois seguir o protocolo normal.

As pessoas que estiverem em isolamento, e conseguirem permanecer no sol (o sol forte é melhor) deixe-o, com roupas, por meia hora, duas vezes por dia, seria ótimo.

As pessoas de risco não devem sentar com os demais para as refeições, porque não teremos nesse caso o distanciamento necessário numa mesa, e não tem como se alimentarem de máscaras.

Como é sabido que a vitamina D (hoje, um hormônio) melhora nossa imunidade, tomar sol forte, sem protetor solar expondo, se possível a maior parte do corpo por 15 minutos vai ajudar em muito o combate a esse vírus. Tomar sol através de vidros não adianta.

Dr.  Eduardo M. Otani

Publicidade
domsegterquaquisexsáb
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
      1
       
     12
2425262728  
       
      1
3031     
     12
24252627282930
       
  12345
2728293031  
       
2930     
       
    123
25262728293031
       
    123
18192021222324
25262728   
       
 123456
78910111213
21222324252627
28293031   
       
     12
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
       
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
       
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
       
      1
9101112131415
23242526272829
3031     
    123
252627282930 
       
 123456
14151617181920
21222324252627
28293031   
       
      1
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
   1234
567891011
       
   1234
12131415161718
19202122232425
262728    
       
293031    
       
    123
11121314151617
       
  12345
13141516171819
27282930   
       
      1
23242526272829
3031     
    123
18192021222324
252627282930 
       
28293031   
       
   1234
567891011
       
     12
3456789
17181920212223