No mês em que celebramos o aniversário de Joseph Pilates, criador do método que transformou a forma como o mundo enxerga o movimento e o corpo humano, também celebramos a nossa própria trajetória aqui na Clínica Vivaz Saúde Integrada.
Assim como Joseph, que dedicou a vida a desenvolver uma prática que unisse corpo e mente, nós seguimos esse propósito todos os dias: promover movimento com consciência, saúde com propósito e bem-estar com leveza.
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✨ Um pouco sobre Joseph Pilates
Joseph Hubertus Pilates nasceu na Alemanha, em 9 de dezembro de 1883.
Desde jovem, enfrentou problemas de saúde como asma e raquitismo, o que o motivou a estudar profundamente o corpo humano, o movimento e a respiração.
Durante a Primeira Guerra Mundial, desenvolveu um método de exercícios para reabilitar soldados feridos — que mais tarde se tornaria o Contrologia, nome original do Pilates.
Com o tempo, o método ganhou o mundo e passou a ser reconhecido como uma forma única de fortalecimento físico, controle mental e harmonia corporal.
Hoje, mais de um século depois, o Pilates continua inspirando pessoas a se moverem com consciência e a cuidarem do corpo de forma integral.
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💚 O início da nossa história
Inspirados nesse mesmo propósito, nasceu o Studio de Pilates da Clínica Vivaz Saúde Integrada, com o sonho de oferecer um espaço onde cada aluno fosse visto de forma individual, acolhido e acompanhado com atenção. Ele surgiu através da fisioterapia pélvica como método complementar para manutenção da saúde íntima.
De lá pra cá, crescemos, reformamos, aprendemos — e seguimos firmes com o mesmo ideal: ser um ambiente de saúde, movimento e cuidado genuíno.
Hoje, nosso estúdio conta com estrutura renovada, atendimento personalizado e uma equipe dedicada, que une técnica, carinho e empatia em cada aula.
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🌿 Um legado que continua em movimento
Mais do que uma técnica, o Pilates é um estilo de vida.
Cada exercício é uma oportunidade de se reconectar com o corpo, respirar melhor, aliviar dores e encontrar equilíbrio.
E é isso que queremos continuar proporcionando: um espaço onde o corpo se fortalece e a mente encontra paz.
Agradecemos a cada aluno que faz parte da nossa história — e brindamos juntos a esse legado de movimento e saúde que Joseph Pilates nos deixou.
Que venham muitos outros anos de vivência, aprendizado e transformação aqui na Vivaz Saúde Integrada.