Que lembranças trazem os dias frios? Se a resposta for cobertor, filme e chocolate quente, que tal repensar este último item? Quando a temperatura cai, é quase automático buscar nos...
Olá meus preciosos! Vida longa e próspera a todos, Eu Sou Renato Renan dos Santos (foto), mas todos me chamam apenas de Renan, Sou formado em História pela Universidade federal...
Você se conhece o bastante para saber o que deseja e quais suas necessidades? Por mais clichê que possa parecer, o autoconhecimento é necessário para a nossa felicidade e para...
Olá meus preciosos! Vida longa e próspera a todos, Eu Sou Renato Renan dos Santos, mas todos me chamam apenas de Renan, Sou formado em História pela Universidade federal de...
Muito além de estética, a massagem quando feita com regularidade pode garantir o bem estar físico e emocional. Isso mesmo. Graças à liberação de hormônios calmantes, como endorfina e oxitocina,...
Certamente você já deve ter ouvido falar que os diabéticos fazem parte do grupo de risco da Covid-19, e eu vou explicar o porquê. O diabetes é caracterizado pelo aumento...
Lidar com as emoções e colocar o corpo em movimento é importante para te manter em equilíbrio A pandemia causada pelo coronavírus tem afetado severamente a saúde mental dos brasileiros....
O luto é um processo de adaptação comum e esperado após o falecimento de alguém. É um momento de transição, com mudanças na rotina, nos papéis na família e nas...
O cantor goioerense Rafael Viguette, participará na próxima segunda-feira, 22, do Programa do Ratinho, que vai a partir das 22:15 horas pela emissora SBT. Rafael participará do quadro Dez ou ...
Os efeitos não são apenas visuais! É qualidade alimentar também! ⠀ ⠀ As cores são um indicativo dos tipos de nutrientes ingeridos em uma refeição e, quanto maior a diversidade,...
